关于创始人：李永政
一位从黑暗中走来，更懂得如何带你走向光明的引路人
欢迎来到永政情绪疏导。创始人李永政，曾是一名意志坚定的陆军少校。从西部大山走向军旅生涯，他的人生前半段充满了刚毅与纪律。
然而，命运的转折让他直面内心最深的黑暗——长达十年的重度抑郁。这段“地狱逃生”般的经历，没有将他击垮，反而让他浴火重生。他将这段刻骨铭心的战斗与感悟，写成了《挣脱抑郁》一书，并考取了国家社工证。
现在，他将这份从痛苦中淬炼出的理解与力量，化为这座平台，只为拥抱每一个需要帮助的你。因为他曾身处黑暗，所以更懂得如何带你走向光明。
著作：《挣脱抑郁》
资质：国家认证社工
我的承诺：因为经历，所以懂得
感同身受的理解
我理解你经历的那些痛苦，因为我也曾身陷其中。在这里，你无需伪装，你的所有感受都会被看见和接纳。
行之有效的陪伴
我不仅能提供理论，更能分享从经历中淬炼出的、真正有效的自救与疗愈技巧，陪伴你一步步走出来。
重燃希望的信念
我的康复经历本身就是一份希望。我会用我的故事告诉你，无论多黑的夜，黎明终将到来。
他们在这里摆脱困境
每一个故事，都是一次勇敢的穿越
《崩溃的小芹》
【困境】高三学生小芹，在高考前夕遭遇父亲离世的沉重打击，叠加巨大的学业压力，导致情绪崩溃，拒绝上学与社交。
【我们的帮助】永政老师迅速介入，通过专业的社工方法引导小芹释放积压的悲痛与压力，并传授实用的心理重建技巧，帮助她逐步放松身心。
【结果】小芹成功走出心理困境，重拾信心，最终顺利参加高考并考入理想的大学。
《抑郁的男孩》
【困境】一位二十多岁的男孩，因从小遭受父亲的语言打击与情感忽视，内心积怨已久，逐渐陷入抑郁，甚至假期也不愿回家。
【我们的帮助】永政老师以自身的理解和专业知识，帮助男孩梳理与父亲的关系，从心理上减轻怨恨，并学习如何建立健康的个人边界。
【结果】男孩的抑郁情绪得到很大缓解，开始尝试与过去和解，并为自己的人生注入了新的力量。
疗愈之书：《挣脱抑郁》
这是一本自救指南，也是一份送给同路人的礼物。
一本从地狱到人间的康复实录
书中没有深奥的理论，只有作者亲身经历。从极限压力下的崩溃，到追根溯源直面心魔，再到通过正念、反省、运动、阅读等方式净化灵魂、重塑自我。每一章都是一步坚实的脚印，为深陷黑暗的你点亮一盏前行的灯。
点击章节标题，即可在线阅读：
迈出第一步，和我聊聊
你的倾诉，是疗愈的开始。请放心，这里绝对安全和保密。
您也可以通过以下方式联系我：
微信: L13330931125
客服邮箱: 339287745@qq.com
客服在线时间：8:00 - 24:00